맨날 무거운 남편 게이밍 노트북을 빌려서 블로그를 하다가 드디어 블로그용 노트북을 구매했습니다. 1월에 블로그를 본격적으로 시작하면서 계속 어떤 노트북을 살지 고민하다가 드디어 괜찮은 가격의 핵가성비 노트북을 마련했습니다. 제가 가장 중점적으로 고려한 것은 환자인 제가 들고다니기에 무겁지 않고, 가벼운 충전기일 것, 인강용 블로그용이지만 속도는 어느정도 빠르면서 가격은 30만원대의 부담없는 가격일 것 이 세가지입니다. 저는 IT 기기나 용어에는 관심이 없는 편이라 남편이 열심히 유튜브와 블로그를 보면서 총 세가지로 모델을 추려줬는데, 최종적으로 선택한 것은 바로 요녀석 입니다. 사고 너무너무 만족했는데, 사실 절반의 성공입니다. 제가 구매하고 5일 만에 쿠팡가격이 6만원이나 떨어졌거든요ㅜㅜ 저처럼 실패하..

심리 조작의 영역에서 가스라이팅은 개인의 정신 건강에 깊은 영향을 미칠 수 있는 만연하고 교묘한 전술입니다. 최근에는 이러한 가스라이팅에 대한 인식이 과거보다 높아져서 모두가 이 문제를 해결하는 것이 시급하다는 것을 잘 알고 있지만 아직도 이러한 가스라이팅으로 고통받는 직장인들이나 청소년들이 많은 것 같습니다. 그래서 오늘 포스팅에서는 가스라이팅 당하는 이유, 식별법, 대처법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 가스라이팅이란? 가스라이팅은 개인의 현실을 점진적으로 훼손하여 지각, 기억, 심지어 정신력까지 의심하게 만드는 정서적 학대의 한 형태입니다. 정신적 회복력을 키우려면 가스라이팅 행동을 인식하는 것이 중요합니다. 가스라이팅을 하는 가해자의 패턴을 살펴보면 먼저 친밀하고 밀접한 관계를 만듭니다. 그리고 나..

오늘은 드디어 말은 많이 들어봤는데, 뭔지 전혀 모르는 화제의 챗 GPT 에 대한 책을 읽어봤습니다. 나만 빼고 요즘 다쓰는 것 같은 이녀석이 대체 뭐하는 놈인지, 진짜 아이언맨 자비스처럼 나대신 다 해주는 건지 너무 궁금했습니다. 진짜 챗GPT 활용법 김준성 , 브라이스 유 , 안상준 저자(글) 위키북스 2023년 10월 18일 이 책의 저자는 총 3명인데 IT 업계에 종사하고있는 데이어 사이언스 분야 전문가입니다. 아무래도 공학도의 책이라서 그런지 도입부부터 내용이 좀 어렵습니다. 최대한 친절하게 설명해주신거겠지만 저같은 뼛속까지 문과생은 잘 이해가 안되는 부분이 많았지만 어려운 부분은 스킵하고 최선을 다해서 끝까지 읽어보기로 했습니다. 잘 이해가 안되는 부분이 많다보니 리뷰를 쓰다가 길을 잃을 것 ..

안녕하세요. 오늘은 다이소에서 발견한 추천템 다섯가지 소개해드릴게요. 예전에는 아트박스나 대형 문구점에 가야 볼 수 있던 제품들이 이제는 다이소에서도 저렴한 가격에 많이 나와서 너무 좋은것 같아요~ 1. 카카오프렌즈 춘식이 피규어 텀블러 첫번째 추천템은 카카오프렌즈 춘식이 피규어 텀블러입니다. 너무 귀엽지 않나요? 집에 텀블러가 많은데도 오천원이라는 저렴한 가격떄문에 괜히 장바구니에 담게되는 텀블러였습니다 ㅎㅎ 맨 밑에 피규어가 있는 공간이 포인트에요! 2. 소주 한 병이 한잔에 들어가는 한병소주잔 디자인이 귀여워서 보게 됐는데, 소주 한 병이 한잔에 딱 맞게 들어가는 한병소주잔이라고 합니다. 개인적으로 저 원샷 디자인이 너무 귀여웠어요. 작은 소주잔에 매번 소주따르기 귀찮은 사람한테는 아주 딱인 것 같..